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活動快報 2024/09/13 16:49對植物繪圖情有獨鍾嗎?北鳥老師將帶您踏上植物學藝術創作的旅程,除透過瞭解植物學繪圖以及現場教學,深入了解它們的結構與生長特性外,也將教大家用輕柔的筆觸細緻描繪植物葉片,輕鬆探索植物科學繪圖之美。
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活動快報 2024/09/10 15:17常見的黑豆、黃豆、毛豆都是大豆。其富含豐富的營養與優質蛋白質,有「田裡的肉」之稱。這樣營養豐富的好食物,要如何挑選跟保存,還可變化哪些好吃的加工品,我們跟著農藝分場同仁的腳步一起來學習!
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活動快報 2024/09/09 13:08本堂課林士懿老師將帶領大家伸展放鬆我們的肌肉,並透過滾筒來舒緩緊繃已久的筋膜,增加身體的彈性跟柔軟度。本班不需事先報名,當天出示教職員工證入場,集滿8堂課還有小禮物,一起來善待我們的身體吧!
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活動快報 2024/09/09 13:02想規律運動、想訓練肌力,希望找到正確且高效率的方式?本班不需事先報名,當天出示教職員工證入場,集滿8堂課還有小禮物,快跟著林士懿老師養成運動好習慣!
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活動快報 2024/09/09 11:32韻律體操強調肢體展現,將美感、手具和音樂三者結合搭配,本課程郭育瑄老師會以彩帶項目為教學主軸,歡迎一起來學習、體驗不同的運動項目喔!
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活動快報 2024/09/08 13:15台灣登山家,也是全人關懷運動班的老師林士懿,帶著台灣的美,於今年5月成功登上了海拔8848.86公尺,世界第一高峰聖母峰。林老師的起心動念為何,若你我也想體會山林之美,又需如何自我裝備?
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活動快報 2024/09/03 14:14不論你的專業領域是什麼,我們將引導您深入思考如何將抽象概念轉化為有趣的解說形式,啟動您分享知識的熱情,一起來當科普專家!
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活動快報 2024/08/21 15:53想全方位鍛鍊身體,且系統性學習運動方法嗎?陳湙東教練將以理論搭配實作,帶領大家認識身體各肌群,並以核心呼吸法搭配人體自然動作控制,增強您的肌力及體能,促進健康。
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2022/05/20 00:00政府認定的健康食品會有小綠人標章,係指具有保健功效,並標示或廣告其具該功效之食品
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2022/05/20 00:00乾眼症人口日益年輕化,遵從醫囑與良好的生活習慣是與病共處的重點。
影音分享
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2021/11/16 00:00本影片由體育室老師推薦,是臺北市政府衛生局委託「國立臺灣師範大學運動與休閒學院」規劃、拍攝。針對高齡者居家運動,設計安全又有效的動作。