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健康生活

7/9 (五) 台大醫院癌醫分院 健康補給站講座(因疫情另擇期辦理)
2021-07-09

7/9 (五) 台大醫院癌醫分院 健康補給站講座(因疫情另擇期辦理)

台大癌醫分院舉辦健康講座，由呂孟凡營養師談如何聰明吃、健康瘦，內科部劉旺達醫師談COVID-19新冠肺炎及C型肝炎之防治，歡迎報名參加。
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7/8(四)線上課程-線上健康運動小時光(系列一) 毛巾操
2021-07-08

7/8(四)線上課程-線上健康運動小時光(系列一) 毛巾操

全身緊繃、腰酸背痛嗎？宅在家，擔心＂變腫病毒＂？7/6(二)、7/8(四)下午三點跟著體育室老師動一動吧～
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7/8(三) 2021職衛講座：肌肉骨骼傷害的辨識與預防
2021-07-08

7/8(三) 2021職衛講座：肌肉骨骼傷害的辨識與預防

肌肉骨骼傷害是職場常見的健康問題，張邦彥醫師將針對幾項常見的肌肉骨骼不適，說明可能原因、危險因子，並提供預防建議及一般的保健之道。
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7/6(二)線上課程- 線上健康運動小時光(系列一) 找到核心
2021-07-06

7/6(二)線上課程- 線上健康運動小時光(系列一) 找到核心

全身緊繃、腰酸背痛嗎？宅在家，擔心＂變腫病毒＂？7/6(二)、7/8(四)下午三點跟著體育室老師動一動吧～
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5/12(三) 起，動滋動滋8周體適能班(已額滿)
2021-05-12

5/12(三) 起，動滋動滋8周體適能班(已額滿)

嗨～總是久坐辦公室，除了腦袋高速運轉，核心肌群跟四肢卻越來越無力？ 想養成運動習慣又缺乏動力？找不到志同道合互相激勵的夥伴？ 歡迎三人成行或個別報名「動滋動滋８周體適能班」，讓我們一起動起來！
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