健康生活
2023-11-13
跆拳有氧結合有氧運動與肌力訓練,不僅能增加基礎代謝、提升心肺功能,還能防身。本次將由體育室吳明翰助理教授,帶領大家一起學習跆拳基礎入門動作及綜合有氧活動,一起享受運動流汗和踢擊減壓的樂趣!
2023-10-04
商業長照保險是什麼?它能補充政府長照2.0服務的不足之處?誰適合購買?中華民國家庭照顧者關懷總會陳景寧秘書長將帶領您初探長照保險,幫助您我規劃晚年生活,資訊更豐富!