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健康生活

2022-07-27
就讓體育室林謙如助理教授,帶領大家一窺高強度訓練的真實面貌,實際體驗高強度訓練,一起找到適合自己的運動方式!
2022-07-27
您知道除了持續規律的運動之外,運動前後的飲食也很重要嗎?正確的運動營養,能讓您健身事半功倍,增加肌肉、養成易瘦體質!
2022-07-21
談「尊重差異」在情緒的變化,如何面對不同個別、性別、智能、性取向等…
2022-07-20
慢性病自我管理課程(簡稱CDSMP)是由美國史丹佛大學結合凱澤佩爾曼納醫療組織共同合作研發而成,透過標準化課程協助慢性病患者在醫療照顧、生活型態、情緒處理三方面自我管理。
2022-06-23
現今社會開放,人與人的連結密集,為使本校教職員生有正確的性病防治,擬與默沙東藥商共同舉辦講座,藉此增加正確的性知識。